Hernández González Karen Elizabeth
¿Qué es la tristeza?
¿En qué parte del cuerpo se siente la tristeza?
La tristeza se manifiesta en los pulmones, es por eso que llegamos a percibir dolor en el pecho, provoca que nuestro cuerpo se sienta pesado, como si tuviéramos unas cadenas muy pesadas que no nos dejan hacer todas las cosas que nos gustan, como jugar, nos sentimos cansados y nuestro cuerpo se vuelve muy lento, como una tortuga.
Ese dolor puede extenderse hacia la espalda y en la garganta llegamos a tener una sensación como si tuviéramos un nudo y a veces ese nudito no nos deja comer bien y disfrutar de todos los dulces que nos gusta.
Aunque generalmente la tristeza se manifiesta en el pecho, todos podemos manifestar esta emoción en otras partes de nuestro cuerpo
¿Para qué sirve la tristeza?
"Si le preguntamos a alguien para qué sirve la tristeza bien seguro es que nos responder “para nada”. En parte tiene razón. La tristeza nos hace detenernos para pensar en qué ha pasado, qué es lo que nos ha hecho sentirnos así, cómo podríamos haber evitado la situación desagradable que acabamos de vivir, nos permite reflexionar y aprender de ella.
Esta emoción nos sirve para que otras personas como mamá, papá o hermanos nos acompañen en los momentos al ver que necesitamos apoyo emocional. En los momentos difíciles las personas nos unimos, tratando de animar a quien vemos triste y demostrándole que no está solo, que queremos que esté mejor."
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